Autor: JI
Dicas para Emagrecer com Saúde: veja as melhores!
Emagrecer é importante, mas é preciso ter cuidado, confira nossas dicas para emagrecer com saúde e manter o peso ideal. Em nosso cotidiano, emagrecer tornou-se algo com que as pessoas preocupam-se bastante. Seja por questões…
Conheça os benefícios da Dieta Slow Carb e saiba como ter uma alimentação mais saudável
As dietas caracterizadas pelo baixo consumo de carboidratos têm feito muito sucesso nos dias atuais, uma vez que mostram resultados realmente efetivos na perda de peso de forma saudável e rápida. A mais famosa delas…
Soltar o intestino
Olá pessoal, tudo bem? Hoje vamos falar sobre um probleminha chato mas muito comum na vida de várias pessoas. Se você, assim como eu, também sofre com o intestino preso, provavelmente vive procurando soluções para…
Jejum Intermitente antes e depois – Relatos e resultados
Relato do Marcos Olá! Eu me chamo Marcos e, juntamente com o Paulo, administro o site Jejum Intermitente. Resolvemos criar este site por já estar experimentando do JI e tendo bons resultados. Vou contar aqui o…
[Coronavirus] 5 Dicas Para Aumentar a Imunidade [Inclusive Dieta]
Em tempos de pandemia, devemos esquecer completamente o termo Dieta ligado à estética, e pensar 100% em nossa saúde e de nossos entes queridos. Pensando nisso, fizemos este artigo com a intenção de mostrar alguns…
Pizza de Liquidificador FIt : 3 receitas top!
Veja como comer pizza sem sair da dieta com essas receitas maravilhosas Se você ama pizza, mas está de dieta não tem problema leia o artigo e aprenda a fazer deliciosas pizzas de liquidificador fit….
Dicas de alimentação para engordar de forma rápida e saudável
Mesmo que muitas pessoas estejam atrás do emagrecimento, não podemos nos esquecer daquelas que realmente sofrem porque não conseguem engordar. A facilidade ou dificuldade de ganhar ou perder peso está relacionada ao metabolismo da pessoa….
Dieta Dr. Nowzaradan
Conhecido pelo programa de televisão Quilos Mortais e um dos principais cirurgiões especializados em emagrecimento do mundo, o Dr. Nowzaradan desenvolveu um dos métodos de perda de peso mais eficazes do mundo. Especial para quem…
Quantas calorias tem um ovo cozido?
Hoje, o ovo é conhecido como um super aliado da dieta. Porém, nem sempre foi assim. Os mais vividos lembram que, há pouco tempo atrás, o ovo era considerado um inimigo da saúde. Recentemente, ele…
Dieta Carnívora
Para muitas pessoas, a ideia de adotar uma alimentação composta apenas por carnes parece loucura. Afinal, isso vai contra a tudo que nos foi ensinado durante a vida, como, por exemplo, a necessidade de consumir…