Receitas Low Carb

Você já tentou fazer alguma das receitas low carb, e quando foi experimentar não gostou do resultado? É muito frustrante, não é? Muitas vezes dá até vontade de abandonar esse estilo de vida. Contudo, não podemos desanimar por causa de algumas receitas que não são tão saborosas quanto pareciam.

Eu vejo muitos livros na internet, e dezenas de sites repletos de material sobre o tema, com receitas que nunca ficam iguais as das fotos nos anúncios. Se tem algo que me deixa irritada é cozinhar alguma delas e o resultado não chegar nem perto do prometido. Entretanto isso aconteceu várias vezes comigo. Até eu encontrar um livro digital que de fato me ajudou muito.

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Se fosse apenas a aparência dos pratos que fosse diferente, tudo bem, mas o gosto as vezes não dá para encarar. Esse é até um erro nosso, onde vemos uma foto maravilhosa de Studio, e achamos que aquele prato vai ser tão saboroso quanto bonito. Em algumas vezes isso aconteceu, principalmente com alguns lanches que andei fazendo para o jantar de sexta à noite.

Receitas low carb

O estilo de vida Low Carb é muito comum atualmente, e muitas pessoas o conheceram através da busca por uma dieta que auxiliasse na queima de gordura. Outras seguem a LC pois sabem que existem vários benefícios, não só para o peso, mas também para a saúde no geral. Com isso a busca por receitas low carb aumenta a cada dia.

Eu mesma entrei nessa para emagrecer, pois a ideia de fazer o meu corpo trabalhar a meu favor para queimar gordura me chamou muito a atenção. Foi então que tentei adicionar alimentos com baixo teor de carboidratos em todas as refeições do meu dia: café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. Nos dias que estava mais inspirada ainda fazia algumas sobremesas.

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Receitas fáceis de fazer

Primeiramente achei que seria muito complicado cozinhar para manter esse estilo de vida, mas as receitas low carb são fáceis de fazer. Eu consegui sentir essa diferença logo nas primeiras vezes que tentei fazer um almoço todo low carb.

Algo que me ajudou muito foi pesquisar por alimentos que tinham pouco carboidrato, e já deixar uma lista prepara, para facilitar quando eu fosse no mercado buscar os ingredientes. Assim fica muito mais fácil, pois já tem tudo em casa quando quiser fazer alguma receita.

Cardápio da dieta Low Carb

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Na busca por manter um cardápio todo com baixo teor de carboidrato, eu busquei receitas low carb para todas as refeições. Só que é muito complicado sempre ter que pesquisar na internet, pois você não tem nenhuma referência se vai ficar gostosa ou não. Além disso tem que ficar anotando tudo em um caderno, para não ter que ficar buscando de novo. Era muito complicado.

Então resolvi procurar um nutricionista para me orientar com algumas comidas desse tipo. Mas foi outra decepção, porque não são todos que entendem dessa dieta, ou os que sabem não tem nenhum cardápio com várias opções para escolhermos. Assim eu ficava presa sempre nas mesmas refeições todos os dias, e se quer tinha uma sobremesa ou bebida desse tipo.

200 receitas low carb pdf

Então um dia navegando pelo facebook, relaxando em casa, vi um post de um livro chamado 200 Receitas Low Carb. Era uma mulher que precisava emagrecer alguns quilos e começou a seguir esse tipo de alimentação, e utilizava esse livro digital para fazer suas refeições completas.

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Achei muito interessante pois resolveria todos os meus problemas em uma dieta low carb. Assim ficava muito fácil manter uma alimentação com baixo teor de carboidratos, pois não precisava mais ficar pesquisando uma receita low carb toda vez que fosse cozinhar.

Nesse PDF você encontra:

  • Café, almoço e jantar;
  • Bebidas e sobremesas;
  • Lanches e pães;
  • Grande variedade de tudo isso;

Não vou dizer que já fiz o livro todo, mas provei a maioria delas e são todas deliciosas. Sabe o que eu achei mais incrível? Foi encontrar bebidas que coubessem dentro dessa dieta. Geralmente só encontramos comidas sólidas, mas tanto as bebidas quanto as sobremesas são maravilhosas.

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Onde comprar?

Para adquirir o seu livro digital 200 Receitas Low Carb PDF basta clicar no link abaixo. É muito simples, você vai acessar esse site, preencher um pequeno cadastro com seu nome, telefone e e-mail. Preste bastante atenção na hora de informar o seu e-mail pois receberá o link para download do livro nele, então cheque duas vezes.

Depois é só realizar o pagamento, através de cartão de crédito, como eu fiz, ou boleto bancário. Aconselho comprar pelo cartão. Assim confirmação do pagamento é quase imediata e você já recebe o link para fazer o download.

Ele é maravilhoso e eu estou recomendando para todas as pessoas que seguem uma dieta com restrição de carboidratos. Assim, deixe de ficar pesquisando por receitas low carb em sites desconhecidos e facilite sua vida com esse livro digital.

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